"Lorsque deux personnes se rencontrent, c’est deux mondes qui se rencontrent. Ce n’est pas simple, c’est même une chose très complexe, la plus complexe qui soit. Chaque personne est un monde en elle-même : un mystère complexe, avec un lointain passé et un futur éternel. Au début de la relation, il n’y a que les … Lire la suite L’ Amour
Blog
BIEN VIVRE SA SOLITUDE POUR MIEUX VIVRE SON COUPLE
La solitude n'est pas une fin en soi. C'est un état, que l'on choisit, ou que l'on subit. On peut la choisir, après une relation difficile, pour prendre le temps de se reconnecter à soi, mais également pour méditer, trouver le sens de sa vie, monter et rendre concret un projet, se ressourcer. Il y … Lire la suite BIEN VIVRE SA SOLITUDE POUR MIEUX VIVRE SON COUPLE
UN COUPLE HEUREUX
TONY LAM HOANG Maître de conférence ... "Fondamentalement, un couple heureux se compose de deux personnes qui ont cheminé chacune de son côté et ont libéré bien des souffrances passées reliées à leur histoire personnelle. Elles ont fait la paix avec ça à un haut niveau. Elles connaissent leurs blessures, savent accueillir et exprimer sainement … Lire la suite UN COUPLE HEUREUX
LA MÉDITATION EN THÉRAPIE
La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche. Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques … Lire la suite LA MÉDITATION EN THÉRAPIE
Quand l alimentation sert à remplir un vide ou étouffer une émotion…
il existe 5 émotions négatives qui sont principalement responsables de la prise de poids et du stockage de la cellulite : 1. L’ANGOISSE / l'anxiété 2. LA COLERE 3. LA CULPABILITE 4. LA SOLITUDE / l'ennui 5.LA TRISTESSE Il nous arrive de manger en réaction à une émotion pour l’étouffer . Il nous arrive aussi … Lire la suite Quand l alimentation sert à remplir un vide ou étouffer une émotion…
Vivre ses rèves
À chaque fois que l'on fait quelque chose de nouveau, de différent, on se pose des questions : - est-ce que je vais y arriver ? - est-ce que ce sera mieux après ? - vais-je perdre quelque chose en changeant ? Pourtant, le changement, l'adaptation est à la fois quelque chose d'indispensable pour nous … Lire la suite Vivre ses rèves
La Méditation
La méditation, et sa pratique, vous permet d'apprendre à séparer votre conscience de votre pensée, pour observer celle-ci avec plus de détachement et avoir une analyse plus pertinente et plus précise des pensées et des émotions. Elle vous permet de vous concentrer sur l'instant présent, et d'arrêter que votre esprit virevolte dans le passé(les choses … Lire la suite La Méditation
GRATITUDE A LA VIE
« Etre en vie est une bénédiction. C’est nous qui ne savons pas comment vivre avec amour, mais la vie est un état de grâce et un merveilleux présent . Je me plains souvent que les gens ne me comprennent pas, qu’il n’y a pas beaucoup de monde qui s’intéresse à moi à part mes … Lire la suite GRATITUDE A LA VIE
L ETAT HYPNOTIQUE
Les états de rêveries quotidiens sont des états de transes hypnotiques. Nous en traversons tous plusieurs fois par jour et il n y a rien d effrayant à cela ! L’hypnose Ericksonienne utilise cet état si particulier de notre conscience pour permettre à notre inconscient de devenir un véritable allié dans le changement. Lorsqu’il y … Lire la suite L ETAT HYPNOTIQUE
La maîtrise de ses capacités.
Être stable, c'est la capacité à rester imperturbable face aux circonstances adverses pour trouver en soi-même les ressources et l'intelligence d'agir de façon juste et appropriée. Mais en aucun cas, il ne s'agit d'être dur avec soi-même ou inflexible, cette attitude témoigne quant à elle d'une rigidité d'esprit et d'un profond manque de discernement très … Lire la suite La maîtrise de ses capacités.
