Blog

La peur de parler en public

La peur de parler en public … C’est d’abord dans la tête que cela se passe ! Pour faire simple 3 « pensées » déclenchent le processus de crainte :  - Survaloriser les enjeux de la situation - Minimiser vos capacités et compétences - Anticiper le jugement des autres  1) Survaloriser la situation : Plus vous donner … Lire la suite La peur de parler en public

Le Pouvoir Quantique est en marche !

« Apprenons à voir, et réalisons que toute chose est connectée à toutes les autres », exprimait Léonard de Vinci, dans un élan de clairvoyance qu’il n’aurait osé imaginer si pertinent 500 ans plus tard. En effet, la deuxième révolution quantique est en marche et elle entend profondément bouleverser notre système. Car c’est bien d’un … Lire la suite Le Pouvoir Quantique est en marche !

LA MÉDITATION EN THÉRAPIE

La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche. Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques … Lire la suite LA MÉDITATION EN THÉRAPIE